水果牛奶冰

水果牛奶冰的做法
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健康功效

芒果:温中止呕、止呕、生津
荔枝:健脾、行气、消肿
猕猴桃:暖肝、健胃、清热

水果牛奶冰的做法

  • 水果牛奶冰的做法图解1

    1.熟红豆、芒果、荔枝、猕猴桃、牛奶备用。

  • 水果牛奶冰的做法图解2

    2.芒果,猕猴桃去皮,切成块,荔枝去壳。

  • 水果牛奶冰的做法图解3

    3.水果丁放入碗内,加入牛奶,和适量的糖(依个人品味)。

  • 水果牛奶冰的做法图解4

    4.加入适量的熟红豆。放入冰箱内冷冻二十分钟即可。

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