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剁椒脆笋鱼杂的做法
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用料:
鱼籽
一斤
鱼泡
半斤
泡椒脆笋
适量
剁椒
适量
姜片
适量
蒜瓣
少许
花椒
适量
花生油
适量
酱油
少许
料酒
适量
小贴士:
1.煮鱼杂是为去腥味,使鱼籽抱团不散,中间不要搅动鱼杂。
2.鱼杂一定要煮透,否则不好消化。
3.由于富含胆固醇,老人不宜食用。
做法:
1.
鱼籽、鱼泡清洗干净
2.
烧一锅水里面放入姜片,鱼杂入开水中煮5分钟左右后捞出备用
3.
起油锅放入剁椒炒出红色,喜爱吃辣在此步可以放入切碎的朝天椒一起炒、色泽会更好。
4.
倒入鱼杂放料酒和脆笋、蒜瓣、少许酱油着色,加入水,要没过鱼杂煮开调味。
5.
放入少许剁椒,煮约5分钟,剁椒及泡椒笋的味溶入汤中
6.
煮熟后捞入碗中,起油锅,待油热放入少许花椒,将花椒油泼入碗内既成