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  • 用料:

  • 鸡蛋  一个
  • 燕麦  40g
  • 牛奶  120ml
  • 松仁  适量
  • 还有自己喜欢的各种坚果  适量
  • 椰蓉  适量
  • 葡萄干  适量
  • 香蕉或其他水果  适量

小贴士:

早餐很重要,不要因为时间来不及就偷懒不吃,少睡五到十分钟,就会给你的胃带来温暖

做法:

  • 1. 将所需的食材准备好
  • 2. 将牛奶,燕麦,鸡蛋分别放入碗里搅匀
  • 3. 将搅匀的糊糊放入玻璃碗里,再放入香蕉或其他水果
  • 4. 在上面放上自己喜欢的干果,如:松仁,葡萄干
  • 5. 撒上椰蓉
  • 6. 将玻璃碗放到烤盘上
  • 7. 放入提前预热好的烤箱内,用180度的温度烤20~25分钟
  • 8. 美味的早餐出炉啦