用料：
- 秋葵 15个
- 大蒜 6瓣
- 白芝麻 适量
- 生抽 一勺
- 白糖 少许
- 鸡精 少许
- 盐 少许
小贴士：
1.秋葵淖水时千万不要去蒂，煮好后再把蒂去掉，要不营养会流失，而且没有那么好的口感了
2.蒜沫一定要多，味道才会更美
3.油一定要烧到冒烟再浇在秋葵上，这样才不会有怪怪的生油味儿
做法：
- 1. 水里放少许盐将秋葵外面毛轻轻搓洗干净
- 2. 锅里加水，水里放点盐和少许油，烧开后，把洗干净的秋葵放进去煮3~5分钟，煮的时间，可以调汁儿，大蒜切碎沫放碗里，放一勺生抽、鸡精、白糖，搅拌至融化，待用
- 3. 煮好的秋葵立马捞出放凉水过
- 4. 然后捞出控水、切蒂，放盘里码好
- 5. 把调好的汁儿浇上面，然后表面撒上白芝麻
- 6. 烧滚的油泼上面即可