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夏季清凉汤的做法
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用料:
胡萝卜
半只
玉米
1个
海带
15个
茶树菇
6个
铁杆山药
半支
葱
姜
蒜
枸杞
做法:
1.
准备好葱姜蒜,葱切丝,姜切块,蒜切片,把牛肉切块,放锅里煮两边,把血沫滤出,放入砂锅里,放八角,葱姜蒜,
2.
洗好材料,山药,玉米,海带,适当放点胡萝卜和茶树菇!开中火煮,
3.
中火30分钟改小火慢炖30分钟,可以出锅