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苦瓜烘蛋 的做法
www.xiangha.com/caipu/77131721.html
用料:
苦瓜
250克
鸡蛋
4个
玉米油
适量
盐
适量
小贴士:
苦瓜是好蔬菜,可以两天吃一次。对了记住 有鸡蛋的地方不需要鸡精 和味精
做法:
1.
苦瓜切 丁
2.
鸡蛋打好准备
3.
热锅下油
4.
把切好的苦瓜倒碗里
5.
加适量的盐捣韵
6.
下锅 小火慢慢烘大概五分钟
7.
反面,,,这个需要技术,,不然会散掉
8.
在家''自己吃可以不要造型 美味当道