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  • 用料:

  • 干蚕豆  500g
  •  适量
  • 植物油  稍多
  • 花椒  少量
  •  适量

小贴士:

虽然又香又酥,吃上了停不下来,但因为是油炸的,容易上火,所以一定要注意不能多吃。

做法:

  • 1. 干蚕豆头晚清水泡好,第二天挤掉皮(我们这边市场上有泡好挤了皮的卖,买了现成的)。
  • 2. 清水烧开,豆米下锅大火煮,搅动打捞出泡沫。不能煮太熟也不能刚熟,太熟待会下油锅炸出来会碎,刚熟炸出来会硬不酥。一定要掌握好,大约煮10分钟左右,用漏勺捞起。
  • 3. 煮好的样子:豆米上刚好有细裂纹。
  • 4. 油七、八成热倒入豆米,大火,每五、六秒翻炒一下,三、四分钟后转中火不停翻炒,水分干豆米变色撒入盐、花椒出锅。
  • 5. 装盘,撒上葱花。