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水煮肥肠的做法
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用料:
肥肠
半斤
豆芽
两包
蒜
四瓣
姜
一小块
干辣椒
四个
花椒
适量
青辣椒
四个
小米椒
四个
酱油
一大勺
盐
适量
鸡精
适量
糖
少许
色拉油
适量
清水
300g
豆瓣酱
一大勺
辣椒面
适量
小贴士:
这道菜的关键,就是最后煎花椒油,火不要太大,不然花椒会糊,会让肥肠的口味变苦.当然如果觉得还不够辣,可以再加些干辣椒一起炸.
做法:
1.
打理干净的肥肠切断,下冷水锅煮,锅里加些盐,煮到肥肠熟
2.
煮好的肥肠,控干水分备用
3.
油锅里先放备好的一半花椒、一半干辣椒炒香(还有一半调料炒肥肠用)
4.
加入一半姜和蒜末炒香
5.
然后放入豆芽,加适量盐和鸡精,炒熟
6.
炒熟后的豆芽起锅,装到大碗里备用
7.
干净油锅里,先放花椒和豆瓣炒香
8.
把剩下的姜蒜、辣椒全部倒进锅里炒香
9.
加入肥肠,大火翻炒
10.
加入酱油和鸡精
11.
加入清水,继续翻炒一会儿,等清水开了以后就关火。
12.
把肥肠装到盛豆芽的碗里,撒上一些辣椒面
13.
干净锅里放入适量的色拉油,油热后加入适量花椒,等花椒出香味了就关火
14.
把炸好的花椒油淋在肥肠上,就大功告成了
15.
请慢用