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炒虾仁的做法
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用料:
虾
蛋白液
干红椒
料酒
盐
淀粉
白糖
太白粉
葱
姜
蒜
酱汤
小贴士:
虾里含有8种人体所需的*基酸,是还有丰富钙质的代表食品,很适合宝宝
做法:
1.
虾去头,去虾线,洗净后剥皮
2.
用盐、料酒把虾腌制10分钟
3.
在虾碗中加入蛋白液、白糖、太白粉拌匀,放入油锅炸脆,捞出控油
4.
把葱姜蒜、干红椒爆香,放入酱汤煮3分钟
5.
在汤里放入虾,快速翻炒,用淀粉勾芡,装盘