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苦瓜炒蛋的做法
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用料:
鸡蛋
3个
苦瓜
1条
盐
适量
花生油
适量
小贴士:
苦瓜加入盐腌制是为了去除苦味。喜欢吃苦的友友也可以省去这一部。
做法:
1.
苦瓜洗好挖去中间的苦瓜仔,切碎后,放入两勺盐腌一下。再把腌好的苦放入青水中洗一下,捏干苦瓜水份。
2.
鸡蛋3个
3.
把鸡蛋打散调成鸡蛋液
4.
锅里放入油油热后放入苦瓜炒干水
5.
再倒鸡蛋,翻炒,大概要炒一两分钟,
6.
炒几分钟,加入盐炒几十秒就可以了
7.
装盘