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  • 用料:

  • 鸡蛋  3个
  • 苦瓜  1条
  •  适量
  • 花生油  适量

小贴士:

苦瓜加入盐腌制是为了去除苦味。喜欢吃苦的友友也可以省去这一部。

做法:

  • 1. 苦瓜洗好挖去中间的苦瓜仔,切碎后,放入两勺盐腌一下。再把腌好的苦放入青水中洗一下,捏干苦瓜水份。
  • 2. 鸡蛋3个
  • 3. 把鸡蛋打散调成鸡蛋液
  • 4. 锅里放入油油热后放入苦瓜炒干水
  • 5. 再倒鸡蛋,翻炒,大概要炒一两分钟,
  • 6. 炒几分钟,加入盐炒几十秒就可以了
  • 7. 装盘