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  • 用料:

  • 青椒  半个
  • 猪舌头  1条
  • 芹菜梗  2条
  • 红椒  半个
  • 姜丝  适量
  • 蒜头  2瓣
  • 蒜苗  2条
  • 鸡精  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 生粉  适量
  •  适量

小贴士:

猪舌头一定要先腌三十分钟,这样才入味.猪舌头上的白膜一定要刮干净.

做法:

  • 1. 猪舌头洗净,开水煮两分钟.
  • 2. 煮好猪舌头,捞起,把舌头上白色膜刮掉,洗净备用.
  • 3. 猪舌头用盐、生抽、鸡精、生粉腌30分钟.青红椒切小块,蒜苗去叶留梗切段,芹菜梗切段,姜切丝.
  • 4. 锅下油烧热,下蒜头、姜丝炒香,再倒入猪舌头,翻炒至猪舌头熟透为止,翻炒过程中加少许水.
  • 5. 猪舌头炒好,装盘备用.
  • 6. 锅下油烧热放入青红椒、芹菜梗、蒜翻炒一分钟,加少许盐.
  • 7. 完成步骤6,倒入猪舌头快速翻炒均匀,关火.完成了.
  • 8. 成品图