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  • 用料:

  • 小牛里脊  一块(三两)
  • 青椒  半只
  • 红椒  半只
  • 洋葱  半个
  • 生菜  三片
  • 柠檬汁  数滴
  •  适量
  •  适量
  • 蒜瓣  少许
  • 生姜  三片
  • 黑胡椒粉  适量
  • 番茄酱  适量
  • 老抽  少许

小贴士:

西餐”就是讲究多,不过喜欢吃自然不怕麻烦,还不错勒,我家木有铁板,用铁板更好点,盘子不是很理想,希望能帮助到爱吃牛排的哈友,😄

做法:

  • 1. 小牛里脊”洗净,将牛肉的水吸干,我是用了干净的纱布、
  • 2. 好美味”的胡椒粉
  • 3. 加入少许“盐”和少许“黑胡椒粉”
  • 4. 加入少许酱油
  • 5. 加入“姜丝”和“少许“砂糖”
  • 6. 加入少许“油”
  • 7. 加几滴“果醋”
  • 8. 加入数滴“柠檬汁”
  • 9. 抓均、盖上盖子,放入冰箱冷藏腌制一小时
  • 10. 牛排腌制中开始做“配料”,将洋葱切至这样
  • 11. 红椒“同上”
  • 12. 青椒”对半再对半,两刀切成“段”
  • 13. 生姜”切成“碎末”
  • 14. 蒜瓣”切“丁”
  • 15. 生菜”洗净后用冷开水泡下、摆盘用,所有的蔬菜配料放入平底锅,加入少许“油”(也可以加入少许点盐)中?翻炒至熟装盘、家里有个多下的土豆一起用上了
  • 16. 然后煎制“牛排”了,从冰箱取出腌制好的“小牛里脊”、加入少许“淀粉”抓均,平底锅加入少许油,用“中?”烧热油、将抓均“小牛里脊”放入平底锅内“中小?”煎制,大致两分钟左右即可;喜欢熟透的就多煎一下,一个人口感而定、但是不能太久,不然“牛排”会煎老了
  • 17. 煎好后、把“牛排”放入在盘子里的“生菜”上面,平底锅会留下煎牛排留下的汁,用这个汁做“黑胡椒汁”,加入适量“番茄酱”
  • 18. 少许“黑胡椒粉”
  • 19. 将做好的“黑胡椒汁”浇在“牛排”上面,如果熬汁的时候很干可以加少许油,少许好友少许水