用料：
- 吐司方块面包 一包
- 火腿 适量
- 黄瓜 半根
- 生菜 1个
- 花生酱 适量
- 沙拉酱 适量
小贴士：
三明治做法太多种了，可以随自己喜好搭配，有时间再煎个鸡蛋，也可搭配番茄酱，总之怎么搭配怎么好吃哦…
做法：
- 1. 如图准备好食材，火腿切片备用
- 2. 平底锅放少许油，把切好的火腿片两面都煎一下！
- 3. 如图把吐司方块面包都均匀抹上花生酱，备用
- 4. 然后把黄瓜切薄片，生菜洗干净，备用
- 5. 取一块抹好花生酱的吐司，放上黄瓜，然后再均匀的抹上沙拉酱
- 6. 抹完沙拉酱之后，把火腿均匀的铺在上面…
- 7. 然后再把生菜铺在上面，再把生菜抹上沙拉酱…
- 8. 最后把另一块抹了花生酱的吐司面包铺在上面，切开就完成了简单营养均衡的三明治哦…