用料：
- 牛奶两包
- 香蕉两根， 鸡蛋两个
小贴士：
牛奶最好用常温牛奶，蛋白一定不要煮老以免影响口感，蛋黄若喜欢吃的朋友也可加在一起打，不过口感会差些，香蕉尽量使用新鲜的，以保证所有食材都新鲜，对肠胃和身体会更好！
做法：
- 1. 先将鸡蛋煮熟放到凉水泡一会捞出去壳待用
- 2. 将香蕉去皮切段待用
- 3. 把以上两种食材及两袋牛奶放进料理机一起搅拌2分钟左右，
- 4. 搅拌均匀后奶昔就做好了，
- 5. 搅拌好的奶昔即可盛到碗里食用了，若放到冰箱冷藏一会口感会更佳
牛奶最好用常温牛奶，蛋白一定不要煮老以免影响口感，蛋黄若喜欢吃的朋友也可加在一起打，不过口感会差些，香蕉尽量使用新鲜的，以保证所有食材都新鲜，对肠胃和身体会更好！