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香蕉蛋白奶昔
食材用料
牛奶两包 | 香蕉两根， |
香蕉蛋白奶昔的做法
![香蕉蛋白奶昔的做法图解1]()
1.先将鸡蛋煮熟放到凉水泡一会捞出去壳待用
![香蕉蛋白奶昔的做法图解2]()
2.将香蕉去皮切段待用
![香蕉蛋白奶昔的做法图解3]()
3.把以上两种食材及两袋牛奶放进料理机一起搅拌2分钟左右，
![香蕉蛋白奶昔的做法图解4]()
4.搅拌均匀后奶昔就做好了，
![香蕉蛋白奶昔的做法图解5]()
5.搅拌好的奶昔即可盛到碗里食用了，若放到冰箱冷藏一会口感会更佳
小贴士
牛奶最好用常温牛奶，蛋白一定不要煮老以免影响口感，蛋黄若喜欢吃的朋友也可加在一起打，不过口感会差些，香蕉尽量使用新鲜的，以保证所有食材都新鲜，对肠胃和身体会更好！
香蕉蛋白奶昔的家常做法
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