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銀耳蔓越莓椰漿西米露的做法

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  • 用料:

  • 銀耳  半朵
  • 椰漿或純牛奶  一罐500ML
  • 西米  200克
  • 蔓越莓幹  適量
  • 冰糖  適量(按自己口味)

小贴士:

蔓越莓幹:*養顏 肝脏解毒
銀耳:清熱健胃 增加免疫力
西米:補肺 化痰

做法:

  • 1. 銀耳用水侵泡開,洗乾淨,撕小塊備用。
  • 2. 先把西米用冷水沖一下備用,西米隨便沖一下就好,不要亂抓,會散,沖后把水倒掉。
  • 3. 拿1kg左右的清水煲開開了之後,把西米倒入開水里,一邊倒一邊攪,不要讓他粘一起,攪到直至均勻一粒粒分開,蓋上蓋子煲,煲10分鐘左右,關火,蒸汽燜它10分鐘,過後倒出來過冷
  • 4. 西米倒出來后把鍋洗乾淨,防止黏煲。
  • 5. 煲洗乾淨后,加入2kg清水和冰糖(適量),煲開后放入西米、銀耳、蔓越莓干,再煲開。
  • 6. 開了之後,加入純牛奶或椰漿就OK了!