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  • 用料:

  • 香菜  10克
  • 海带鱼  1条
  • 红辣椒  1个
  • 料酒  2小匙
  • 菜籽油  50克
  • 盐、花椒粉  少量
  • 姜丝、葱段、蒜瓣  适量
  • 海鲜酱油  1小匙
  • 白砂糖  20克
  •  50克

做法:

  • 1. 海带鱼洗净,切成5厘米长小段,两面划刀,放料酒、海鲜酱油浸泡5分钟。拿出带鱼放通风口晾干水份,放油锅炸成两面焦黄。
  • 2. 炸鱼锅留底油烧热,放入姜丝、葱段、蒜瓣翻炒出香味 ,加白沙糖、醋
  • 3. 倒入炸好的带鱼,加开水淹没带鱼,中火炖5分钟
  • 4. 大火收汁,装盘