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酱烧吞拿鱼的做法
www.xiangha.com/caipu/77833203.html
用料:
吞拿鱼
若干
萝卜干
少许
姜
少许
豆瓣酱
少许
小贴士:
不用烹煮太久,鱼肉会变硬,影响口感。
做法:
1.
准备食材
2.
吞拿鱼切块。不要切太小,会影响口感。切大一点口感嫩滑,
3.
吞拿鱼飞水去血沫。不用全部煮熟。只要水煮开就可以,(家里的某亲怕腥,飞水可以去除部分腥味,吃惯海鲜的亲可以略过此步骤)
4.
姜爆香
5.
放入萝卜干和飞水过的吞拿鱼,
6.
煮沸后加入少许豆酱,焖煮5分钟左右即可起锅。
7.
鱼肉香嫩可口,汤汁酱香。