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鲜石斛煲冬瓜薏米芡实汤的做法
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用料:
鲜石斛
3两
尾龙骨
1.5斤
冬瓜
1斤
薏米
1两
芡实
1两
姜片
3片
盐
适量
味精
适量
小贴士:
尾龙骨要飞水飞去血沫煲出来的汤才清澈鲜甜
做法:
1.
选鲜石斛1扎
2.
猪尾龙骨斩件再下锅飞水放下汤煲底
3.
冬瓜带皮洗净切件放煲底
4.
鲜石斛洗净拍爆切段放煲底
5.
薏米洗净放下煲
6.
芡实洗净放下煲
7.
加姜片加满水
8.
端到气炉头煲
9.
先大火烧开再小火煲2小时左右即可调味喝汤了