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  • 用料:

  • 排骨  2条
  • 豆鼓  3调羹
  • 蒜头  3瓣
  • 葱花  适量
  • 薄荷  1朵
  • 米饭  3人份
  • 青菜  6棵
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 鸡精  适量
  • 生粉  适量

小贴士:

1、排骨己腌过,咸度要掌握好.2、腌排骨一定要够30分钟,才入味.3、青菜别烫太久,太久影响口感及卖相.

做法:

  • 1. 备好豆鼓、蒜头,排骨用温水洗净沥干备用.
  • 2. 蒜头拍扁备用,排骨用油、生粉、鸡精、盐、生抽、豆鼓腌30分钟.
  • 3. 米饭煮好备用.
  • 4. 青菜洗净备用,葱花备好.
  • 5. 热锅热油下蒜头炒香,倒入腌好的排骨炒5分钟,关火.
  • 6. 把炒好的豆鼓排骨放入高压锅,加入1.5碗清水,调入少许盐、生抽,盖上高压锅盖子,开中大火,锅上汽,转小火煲15分钟.
  • 7. 15分钟后,关火,锅下汽,打开锅盖,豆鼓排骨完成了.
  • 8. 锅烧开水,放入适量油,把青菜烫熟.
  • 9. 取一盘子,小碗盛饭,把小碗饭倒扣在盘子里,取走小碗,码上排骨、青菜,淋上汤汁,撒上葱花,取一朵薄荷放米饭上装饰,Ok啦!豆鼓排骨饭完成了,看成品图.