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干锅橙香番茄脆皮鸡的做法

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  • 用料:

  • 鸡腿  2个
  • 番茄  1个
  • 橙子  1个
  • 芦笋  3根
  •  适量
  • 孜然  适量
  • 黑胡椒  适量
  •  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 鸡腿去骨,鸡肉划刀备用
  • 2. 用盐、黑胡椒、孜然腌制鸡腿
  • 3. 番茄切大片,橙子去皮,姜切片
  • 4. 大火烧热不粘锅,中小火将鸡腿有鸡皮一面下锅煎制
  • 5. 煎制3-5分钟后将鸡腿翻面,将番茄下锅煎
  • 6. 煎至半熟时将橙皮的橙汁挤入并一起下锅煎
  • 7. 鸡腿煎熟后取出吸油并改刀,番茄和橙皮再煎一下
  • 8. 芦笋焯水改刀和鸡腿、番茄摆盘即可