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干锅橙香番茄脆皮鸡的做法
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用料:
鸡腿
2个
番茄
1个
橙子
1个
芦笋
3根
盐
适量
孜然
适量
黑胡椒
适量
姜
适量
蒜
适量
做法:
1.
鸡腿去骨,鸡肉划刀备用
2.
用盐、黑胡椒、孜然腌制鸡腿
3.
番茄切大片,橙子去皮,姜切片
4.
大火烧热不粘锅,中小火将鸡腿有鸡皮一面下锅煎制
5.
煎制3-5分钟后将鸡腿翻面,将番茄下锅煎
6.
煎至半熟时将橙皮的橙汁挤入并一起下锅煎
7.
鸡腿煎熟后取出吸油并改刀,番茄和橙皮再煎一下
8.
芦笋焯水改刀和鸡腿、番茄摆盘即可