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婴儿肉松的做法
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用料:
猪后腿肉
150g
姜
三片
橄榄油
适量
盐
适量
做法:
1.
猪后腿肉洗净后切小块,热水里焯一下后铁锅里放水料酒少许煮开,放入电砂锅中炖三个小时,肉炖得烂烂的
2.
放入保鲜袋,用擀面杖敲烂
3.
觉得够烂了倒在案板上用刀再剁,反正越烂越好
4.
起油锅,倒入少量橄榄油,放入肉糜,爆炒,有点粘锅了换小火或锅子离开火一下,铲子一定要翻得相当快,不然老粘锅的。
5.
炒的干干的就可以了