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五花肉干煸菜花的做法
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用料:
菜花
300克
五花肉
100克
青红椒
各1个
姜葱蒜
少许
豆瓣酱,料酒
少许
盐,味精,白糖
少许
小贴士:
此菜为干煸就不要放水哟,注意火力别炒糊了。豆瓣醬较咸注意盐的用量
做法:
1.
五花肉煮熟切片,青红椒切块,葱切段,姜蒜切片。菜花用小刀分小块入淡盐水泡十分钟洗净捞出滤干备用。
2.
炒锅放肉熬出油至肉半透明捞出备用
3.
入姜葱蒜爆香(蒜片先放一半)
4.
入豆瓣醬断生
5.
肉回锅上色,放少许糖,料酒
6.
入菜花大火翻炒
7.
上盖小火闷一分钟
8.
然后中火继续煸炒至断生放青红椒块略炒
9.
放盐,味精,蒜片炒匀
10.
出锅装盘