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  • 用料:

  • 子鸭  500克
  • 子姜  250克
  • 苦瓜  200克
  •  5片
  • 干辣椒  3个
  •  10克
  •  适量
  • 生抽  2匙

小贴士:

爆炒鸭肉会自行出油,所以后面将无需放油了。

做法:

  • 1. 苦瓜洗净。
  • 2. 子鸭洗净斩块。
  • 3. 生姜,小葱洗净。
  • 4. 苦瓜切片。
  • 5. 生姜切片。
  • 6. 放油后入鸭翻炒,它会出水、油,所以视情况加(或不加)水焖煮至五成。
  • 7. 爆干水后,鸭肉渐香,放入盐,子姜焖烧。
  • 8. 至八成后放入苦瓜焖。
  • 9. 九成后放入生抽翻炒,盛盘。