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百合三豆粥的做法
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用料:
百合
适量
红豆
一把
绿豆
一把
黑豆
一把
糯米
适量
冰糖
适量
枸杞
少许
小贴士:
黑豆不易煮烂!可前一天晚上就泡好!想煮时间短点就用高压锅压比较快。
做法:
1.
把食材分别装碗里泡三小时以上。(黑豆可泡时间长点)
2.
泡好的黑豆洗净放锅你加水煮半小时。(先煮半小时黑豆才能和其他都一起熟)
3.
然后依次加入洗好的绿豆,红豆 ,百合,糯米。枸杞。(煮至豆米开花,粥浓稠。)
4.
加入冰糖煮5分钟香浓营养的百合三豆粥就做好了。