打印
蔬菜肉末小煎饼的做法
www.xiangha.com/caipu/78246423.html
用料:
长缸豆
3根
胡萝卜
半个
瘦肉
50g
南瓜
100g
普通面粉
100g
鸭蛋
1个
油
适量
料酒
适量
盐
适量
小贴士:
面粉看情况适量增减,面糊至粘稠又能流动的程度,太稀不好成型,太干饼会比较硬
做法:
1.
南瓜去皮去芯切片蒸熟加少许水用料理机打成泥
2.
长缸豆洗净切成小丁
3.
胡萝卜去皮切成小丁
4.
瘦肉剁成肉末
5.
把长缸豆丁,胡萝卜丁,肉末,面粉,鸭蛋,盐,料酒倒进南瓜泥里
6.
把各种材料搅拌均匀致面粉无顆粒
7.
电饼铛加热加适量的油
8.
挖一小勺面糊摊成小圆饼,待面糊定型煎成金黄色再翻个面
9.
两面都煎成金黄色就大功告成了