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  • 用料:

  • 羊肋骨、腿骨  500克
  • 青辣椒  1个
  • 红辣椒  1个
  • 色拉油  15克(2汤勺)
  • 生姜  15克
  • 大葱  10克
  • 大蒜  10克
  •  3克
  • 五香粉  3克
  • 鸡精  5克
  • 料酒  15ml(2汤勺)
  • 生抽  5ml
  • 白砂糖  15克
  • 香菜  10克

做法:

  • 1. 羊肉骨剁成5到7厘米的块,用清水冲洗干净,特别注意去除碎骨
  • 2. 汤锅加清水,放入3片生姜(约10克),15粒花椒粒
  • 3. 羊肉冷水下锅煮,并不时地撇去血沫,一直到汤锅大开,且无明显血沫时,改小火炖30分钟
  • 4. 30分钟后,羊肉基本煮熟,但不太烂,捞出备用
  • 5. 葱姜蒜、香菜切末备用
  • 6. 青红辣椒切碎备用
  • 7. 炒锅烧热放油,放入白砂糖炒出糖色
  • 8. 待糖色呈褐色,并开始冒泡时倒入羊肉翻炒
  • 9. 让每块羊肉都充分裹上糖色
  • 10. 放入葱姜蒜末,翻炒出香味,倒入生抽、料酒翻炒,加入炖羊肉的肉汤,淹没羊肉,大火煮开,转中火煮20分钟
  • 11. 汤汁浓稠时放入青红辣椒碎,翻炒至辣椒断生,放入盐、五香粉、鸡精翻炒均匀。
  • 12. 关火装盘,撒上香菜末,一盘色香味俱全的红烧羊排呈现在各位客官的面前。