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果仁菠菜的做法
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用料:
菠菜
400克
花生米
1小把
蒜瓣
3瓣
盐
少许
香醋
少许
辣椒油
适量
白糖
少许
小贴士:
菠菜用热水焯熟,可以去掉草酸。花生米炒到红皮裂开,可以更好的吃出花生米的香味。
做法:
1.
菠菜择洗干净
2.
放热水锅里焯熟
3.
放凉开水里泡一会
4.
锅里热油,把花生米炒到红皮裂开
5.
菠菜捞出沥干水分,切段,蒜瓣切沫
6.
把菠菜,花生米,蒜蓉放大碗里,放入盐,白糖,辣椒油,醋拌均
7.
可以吃了