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  • 用料:

  • 菠菜  400克
  • 花生米  1小把
  • 蒜瓣  3瓣
  •  少许
  • 香醋  少许
  • 辣椒油  适量
  • 白糖  少许

小贴士:

菠菜用热水焯熟,可以去掉草酸。花生米炒到红皮裂开,可以更好的吃出花生米的香味。

做法:

  • 1. 菠菜择洗干净
  • 2. 放热水锅里焯熟
  • 3. 放凉开水里泡一会
  • 4. 锅里热油,把花生米炒到红皮裂开
  • 5. 菠菜捞出沥干水分,切段,蒜瓣切沫
  • 6. 把菠菜,花生米,蒜蓉放大碗里,放入盐,白糖,辣椒油,醋拌均
  • 7. 可以吃了