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  • 用料:

  • 娃娃菜(1人份)  半棵
  • 鸡胸肉  150克
  • 猪瘦肉  150克
  • 鸡汤  400克
  • 精盐  适量
  • 枸杞  1粒

小贴士:

剁鸡茸、肉茸时一定要用刀背剁。其中的筋膜也不要去掉,才能使鸡茸、肉茸下锅整体成形。全程一定要洁净,无油操作。

做法:

  • 1. 鸡汤用母鸡、金华火腿、干贝熬制,具体办法在我上一菜谱《鸡火参杞汤》中,加入药材前的部分有详细叙述。我是在加入药材前取的部分鸡汤。
  • 2. 用刀背分别把鸡胸肉和猪瘦肉剁成鸡茸和肉茸。
  • 3. 用适量的温水将鸡茸和肉茸分別调成粥状,顺时针用力快速搅匀。
  • 4. 取一大砂锅,倒入鸡汤。锅的四分之一坐与火眼上,形成汤锅半边开,汤会向着一个方向滚动。
  • 5. 快速倒入肉茸,用手勺顺时针搅动,使汤中杂质吸附于肉茸上。
  • 6. 锅离火,滤出肉茸。用手勺将肉茸压紧成肉茸饼。
  • 7. 复开火,汤开后下入肉茸饼搅动汤。离火再次过滤。这个过程重复三次。用同样的方法下鸡茸,同样重复三次。
  • 8. 看,汤清了。放入鸡茸饼、肉茸饼离火,让肉的鲜味释放到汤里,并使汤得充分的沉淀。
  • 9. 析出清汤。
  • 10. 娃娃菜去老叶,用刀修齐根部劈成两开。用银针或牙鉴在筋部扎些眼,以利入味。
  • 11. 处理好的娃娃菜快速汆烫过凉,然后轻轻挤出水份。
  • 12. 用烧开的清汤将挤出水的娃娃菜泡十分钟,汤滗掉不用。拿盛器摆好泡过的娃娃菜,轻轻浇入新的清汤。枸杞用清汤泡开。
  • 13. 摆好形的汤菜盖上保鲜膜,待蒸锅上汽后上锅,旺火猛蒸五分钟取出。
  • 14. 用一粒枸杞装点上桌。
  • 15. 附:鸡汤制作
    干贝(盐干)用料酒蒸20分钟,捡出干贝。干贝与母鸡、金华火腿、葱、姜一起冷水下锅。中火烧开后撇去浮沫,加盖小火煲两至三小时。取鸡汤,撇去浮油即可用于制作清汤。