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  • 用料:

  • 鱿鱼  1个
  • 洋葱  半个
  • 芹菜  2~3颗
  • 蒜苗  2~3条
  •  3片
  • 辣椒  2~3个
  • 花椒  5个
  •  2勺
  • 耗油  1勺
  • 老抽  3滴
  • 十三香  1勺
  • 辣黄豆酱  1勺
  • 调料  1勺
  • 鸡精  1勺
  • 黑胡椒粉  1勺
  • 料酒  10克

小贴士:

鱿鱼如果煮时间长了,鱿鱼就变老了口感就没那么好了。
这道菜不需要再用盐了,因为耗油、黄豆酱、老抽已经代替盐了,所以…
鱿鱼我是买的大个的那种所以一个就够我和老公两个人吃了。

做法:

  • 1. 首先去市场买鱿鱼顺便叫老板帮切一下,然后回来后直接烧水,水开把鱿鱼放入过一下鱿鱼颜色一变,马上捞出来。捞出来后用凉水洗一洗控干水分。
  • 2. 把芹菜、蒜苗、洋葱、辣椒、姜、洗净。
    切切、条。如图?
  • 3. 芹菜也一样。如图?
  • 4. 花椒。我准备的有点多
  • 5. 洋葱、一个切一半就好了,不需要这么多洋葱配个颜色而已。
  • 6. 准备一个碗。弄调味料
    辣黄豆酱、老抽、十三香、调料、耗油、黑胡椒粉。
  • 7. 放点水搅拌一下。如图?
  • 8. 放油热锅小火放花椒、辣椒、姜、蒜苗下去炒香。
  • 9. 开大火倒鱿鱼翻炒一下。
  • 10. 放调味料下去翻炒,然后盖上盖子3分钟。
  • 11. 放洋葱、芹菜下去翻炒。
  • 12. 芹菜和洋葱炒软了,接着放蒜苗叶翻炒
  • 13. 完成啦。准备装盘…