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爆炒肥肠的做法
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用料:
肥肠
500克
青、红椒
各3个
干辣椒
1个
姜
5片
蒜
3瓣
油
3匙
盐
适量
生抽
2匙
小贴士:
肥肠焯水,火大要快,肠变硬即可,否则易老。若不够辣,可加干辣椒。
做法:
1.
肥肠买回用醋及清水洗净,焯水后切断备用。
2.
红椒洗净切片备用。
3.
青椒洗净备用。
4.
洗净姜、蒜拍松、青椒切片。
5.
热锅爆香蒜、姜、辣椒。
6.
放入肥肠,放适量盐、生抽、一点水爆炒。
7.
起锅盛盘。