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  • 用料:

  • 肥肠  500克
  • 青、红椒  各3个
  • 干辣椒  1个
  •  5片
  •  3瓣
  •  3匙
  •  适量
  • 生抽  2匙

小贴士:

肥肠焯水,火大要快,肠变硬即可,否则易老。若不够辣,可加干辣椒。

做法:

  • 1. 肥肠买回用醋及清水洗净,焯水后切断备用。
  • 2. 红椒洗净切片备用。
  • 3. 青椒洗净备用。
  • 4. 洗净姜、蒜拍松、青椒切片。
  • 5. 热锅爆香蒜、姜、辣椒。
  • 6. 放入肥肠,放适量盐、生抽、一点水爆炒。
  • 7. 起锅盛盘。