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  • 用料:

  • 鯧鱼  一条
  • 青椒  30g
  • 洋葱  30g
  • 蘑菇  30g
  • 香肠  30g
  • 西红柿  50g
  •  10g
  • 胡椒粉  5g
  • 面粉  150g
  • 白兰地  一瓶盖
  • 番茄沙司  80g

做法:

  • 1. 加工一下西洋鯧鱼的配料,青椒切丝.番茄去籽留皮切丝.蘑菇切片.洋葱切丝.火腿切丝.芹菜叶剁碎!
  • 2. 鯧鱼去鳍去头切成两段,用盐和胡椒粉腌置
  • 3. 鯧鱼裹上一层面粉
  • 4. 平底锅加油,鯧鱼下锅煎,煎置两面金黄,有干香味!
  • 5. 煎好后浇一瓶盖白兰地
  • 6. 煸香洋葱
  • 7. 加青椒丝
  • 8. 加蘑菇片
  • 9. 加番茄沙司
  • 10. 加水,盐,胡椒粉
  • 11. 加番茄火腿,沸腾后煮1-2分钟
  • 12. 然后浇在煎好的鱼身上就好了