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  • 用料:

  • 鸡胸肉  300克
  • 尖椒  50克
  • 洋葱  50克
  • 红椒  20克
  •  15克
  •  15克
  • 大葱  10克
  • 鸡蛋  20克
  • 豆瓣酱  20克
  •  10克
  • 味精  5克
  • 白糖  10克
  • 料酒  10克
  • 米醋  15克
  • 胡椒粉  5克
  • 淀粉  15克

做法:

  • 1. 鸡胸肉洗净,中间片开,顶刀切5厘米左右长的条,放入盘中备用。
  • 2. 尖椒、红椒、洋葱、大葱切条,姜切片、蒜切片。
  • 3. 把切好的鸡胸肉放入碗中,用盐5克,抓均上劲,然后加料酒5克抓均上劲,加少许清水,打上劲,放入鸡蛋液拌均,放淀粉5克抓均,腌15分钟备用。
  • 4. 锅中烧热下油300克,大火烧至六七成热,下入腌好的鸡条滑散。
  • 5. 漏勺里放入青红椒,洋葱,将炸好的鸡条倒入漏勺,顺便将洋葱、青红椒用油氽一下。
  • 6. 锅中下油烧热,下豆瓣酱炒香,加葱姜蒜爆香,加料酒5克。
  • 7. 然后放入鸡条、青红椒翻炒,加盐5克、味精、白糖、胡椒粉、米醋、少许清水。
  • 8. 然后用淀粉10克勾芡,大火翻炒均匀出锅。