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排骨炖豆角的做法
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用料:
龙骨
1000克
四季豆
400克
土豆
340克
红萝卜
140克
食用油
40克
盐
10克
白砂糖
10克
酱油
40克
老抽
5克
花椒
3克
小茴香
1克
八角
3克
桂皮
2克
大葱
20克
生姜
15克
小贴士:
龙骨不焯水也可以不过要提前用凉水泡制2-3小时将血水泡出,中途换水一次
做法:
1.
准备食材
2.
大葱切段,生姜拍开
3.
将龙骨在开水中冒一下去掉血沫
4.
捞出备用
5.
起锅热油至6成热
6.
放入八角,小茴香,花椒,桂皮炸香
7.
再倒入生姜炒出香味
8.
倒入适量清水再放入葱段,盐,糖,酱油,老抽
9.
待水滚开后放入龙骨,加入的清水应当没过龙骨
10.
加盖待水滚开后转小火炖制一个半小时
11.
土豆切块
12.
红萝卜切块
13.
豆角切至6厘米左右长条
14.
一个半小时后加入豆角,土豆,红萝卜翻拌均匀转大火
15.
待水滚开后加盖转中火炖制半小时装盘即可
16.
成品