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  • 用料:

  • 黑糯米  150克
  • 白糯米  150克
  • 花豆  20克
  • 花生  20克
  • 薏米  10克
  • 红枣  5个
  • 红豆  20克
  • 莲子  10克
  • 红糖  150克

小贴士:

1、所有材料必需提前浸泡,红枣除外.2、红糖也可换成白糖,糖量多少依个人口味,可多可少.

做法:

  • 1. 备好材料.
  • 2. 把图1材料洗净,浸泡6小时,红枣除外.
  • 3. 把泡好的所有材料倒入高压锅,红枣洗净,倒入.
  • 4. 加入清水,盖上高压锅盖子,开中大火,锅上汽转小火,煲30分钟.
  • 5. 备好红糖.
  • 6. 30分钟后,关火.锅下汽后,打开盖子,加入红糖拌匀,黑白糯米粥完成啦!