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酸汤乌鱼的做法
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用料:
乌鱼
1300克
豆芽
150克
酸豆角
50克
酸笋
100克
黑木耳
50克
西红柿
100克
生姜
50克
油
100克
盐
10克
洋䓤
8克
香葱
5克
料洒
50克
小贴士:
乌鱼身上有粘液一定要焯水用抹布擦干净a乌鱼洗干净*/>
做法:
1.
乌鱼一尾
2.
泡菜酸豆角,酸笋,酸刀豆,酸黄瓜。
3.
黄豆芽,黑木耳,西红柿。
4.
乌鱼焯水,因为乌鱼身上有粘液,用开水焯一下用布擦干净就没有粘液了。好下力片鱼
5.
去骨头留鱼片
6.
把头,胸刺,大骨头,尾巴切下备用。
7.
乌鱼切片
8.
油锅下生姜煎鱼头放酸笋,酸豆角煮汤
9.
开水焯黄豆芽,黑木耳。
10.
11.
炒好的西红柿下鱼头汤放盐.白米醋煮开。
12.
乌鱼片放盐.料酒.淀粉淹10分钟
13.
西红柿酸汤开锅下鱼片。鱼片变白起锅放葱段备用。
14.
热锅冷油下洋葱.香葱白炸香,微微蕉黑时波入鱼片上桌
15.
飘香入味的酸汤乌鱼来了。