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  • 用料:

  • 乌鱼  1300克
  • 豆芽  150克
  • 酸豆角  50克
  • 酸笋  100克
  • 黑木耳  50克
  • 西红柿  100克
  • 生姜  50克
  •  100克
  •  10克
  • 洋䓤  8克
  • 香葱  5克
  • 料洒  50克

小贴士:

乌鱼身上有粘液一定要焯水用抹布擦干净a乌鱼洗干净*/>

做法:

  • 1. 乌鱼一尾
  • 2. 泡菜酸豆角,酸笋,酸刀豆,酸黄瓜。
  • 3. 黄豆芽,黑木耳,西红柿。
  • 4. 乌鱼焯水,因为乌鱼身上有粘液,用开水焯一下用布擦干净就没有粘液了。好下力片鱼
  • 5. 去骨头留鱼片
  • 6. 把头,胸刺,大骨头,尾巴切下备用。
  • 7. 乌鱼切片
  • 8. 油锅下生姜煎鱼头放酸笋,酸豆角煮汤
  • 9. 开水焯黄豆芽,黑木耳。
  • 10. 
  • 11. 炒好的西红柿下鱼头汤放盐.白米醋煮开。
  • 12. 乌鱼片放盐.料酒.淀粉淹10分钟
  • 13. 西红柿酸汤开锅下鱼片。鱼片变白起锅放葱段备用。
  • 14. 热锅冷油下洋葱.香葱白炸香,微微蕉黑时波入鱼片上桌
  • 15. 飘香入味的酸汤乌鱼来了。