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  • 用料:

  • 南瓜  适量
  • 面粉  500克
  • 酵母  4克
  • 白糖  适量
  •  适量

小贴士:

基本上南瓜都是蒸熟了压成泥再和面,我呢?偷了个懒,一次合成。
打南瓜蓉的时候尽量都打碎了,刚开始水少加一点,水多了怕稀。
要是家里没有料理机就要蒸熟了压成泥再和面哦!

做法:

  • 1. 南瓜去皮去瓤,切得小块。
  • 2. 加少许水放料理机里打碎,打成南瓜蓉。(南瓜加水大概是300克的量,要是南瓜含水量高一点就要减去点水)
  • 3. 打好的南瓜过滤下,滤出颗粒。
  • 4. 加入面粉,酵母,白糖搅匀成絮状。
  • 5. 揉成光滑的面团。
  • 6. 把面团撒少许面粉搓成条,切成馒头胚子。
  • 7. 长度要小于宽度,两头的面可以搓圆也可以不搓。
  • 8. 馒头下垫上蒸布或者油纸醒发。
  • 9. 当体积变得原来的两倍大,摸上去像婴儿肌肤般嫩时就可以上锅蒸了。开水上锅,大火蒸10分钟,关火焖5分钟就可以打开了。
  • 10. 看金灿灿的南瓜馒头是不是很想吃了呢?
  • 11. 南瓜馒头很宣软哦!