青椒:养肝 鸡蛋:润燥
1.青椒洗净切小块,鸡蛋打成液
2.热锅,凉油加入鸡蛋液,鸡蛋炒熟,加入青椒
3.加入海鲜酱油,糖,翻炒,加一点点水继续炒,炒到青椒一点点软,就熟了,最后加入适量盐。
这个菜谱是一个人的量,酱油咸,盐根据个人口味添加
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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