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  • 用料:

  • 带鱼  500克
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 酱油  适量
  • 生抽  适量
  • 耗油  适量
  •  适量
  • 红糖  适量
  •  适量
  • 十三香  少量

小贴士:

1.带鱼用窄一点的更浸味
2.腌制鱼时十三香少放一点去腥味即可,不必太多
3.炸鱼时可以先将腌好的鱼沥干水分,或用厨房纸擦干
4.用红糖是为了成品颜色好看,可以用白糖取代

做法:

  • 1. 准备好带鱼
  • 2. 带鱼洗净去内脏去头,剪成中长段,约6厘米
  • 3. 葱蒜切片,姜一部分切片,一部分切丝
  • 4. 把葱姜蒜片和带鱼一起用料酒、生抽、盐和少量十三香腌制两个小时以上
  • 5. 腌制过程时,取一小碗,加适量酱油、料酒、生抽、醋和红糖,调成糖醋汁,可根据个人口味调整酸甜度
  • 6. 锅中放足量油烧热
  • 7. 把腌制好的带鱼放到油锅炸黄
  • 8. 炸至两面金黄,盛出沥油
  • 9. 这样直接吃也很好吃了
  • 10. 另起锅,放一点点油爆香姜丝和葱片
  • 11. 倒入调好的糖醋汁大火烧开
  • 12. 把沥干油的带鱼放到高压锅中
  • 13. 把烧开的糖醋汁倒入高压锅中
  • 14. 可添加适量开水,以没过带鱼段为准
  • 15. 盖上高压锅盖,中火炖煮二十分钟,等高压阀自然排气完毕即可出锅了
  • 16. 甜酸咸香,酥软无比
  • 17. 吃不完的可以跟汤汁一起冷藏保鲜,口感类似鱼罐头
  • 18. 再来一张