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  • 用料:

  • 南瓜  一个
  • 大米  少许
  • 大枣  3喝
  • 枸杞  6颗

小贴士:

如果用榨汁机南瓜会很丝滑,很稠,我放的水比较多,有些稀,不过老爸说很好喝,大家可以放些糖!!

做法:

  • 1. 南瓜去皮、去籽
  • 2. 切块,微波炉蒸南瓜25分钟。蒸熟后捣碎,成糊状!
  • 3. 锅内加水,加米,煮粥,快熟时放南瓜糊,时不时搅拌,快熟时,放大枣、枸杞!!