酱烧目鱼仔

酱烧目鱼仔
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

目鱼仔 450克
葱姜蒜 各二十克
海鲜酱 20克
耗油 20克

酱烧目鱼仔的做法

  • 酱烧目鱼仔的做法图解1

    1.目鱼仔洗好焯水,放入油锅炸30秒!

  • 酱烧目鱼仔的做法图解2

    2.放入底油葱姜蒜炒香,加入海鲜酱耗油,加水两勺,烧开放入目鱼仔烧3分钟!

  • 酱烧目鱼仔的做法图解3

    3.加入白糖,调黄酒,收汁浓稠即可出锅!

  • 酱烧目鱼仔的做法图解4

    4.黄瓜切片围边,中间放上目鱼仔即可!

酱烧目鱼仔的家常做法

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