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蒜蓉辣酱炒鱿鱼的做法
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用料:
鱿鱼(去完内脏)
400克
洋葱
四分之一个
尖椒
半个
蒜蓉辣酱
2勺
生抽
适量
料酒
适量
盐
适量
鸡精
适量
葱花
适量
姜
1片
烤肉串调料
适量
小贴士:
焯鱿鱼时时间不宜过长,鱿鱼卷起来就可以捞出了。最后的烤串料就是一些孜然,辣椒面,芝麻等混合在一起的调料,一般超市有售。
做法:
1.
准备食材,鱿鱼切花刀,洋葱和尖椒切小块。
2.
锅中添水烧开,把鱿鱼倒入锅中烫一下,马上捞出沥干水份。
3.
另起锅放适量油烧热,放入蒜蓉辣酱炒一下。
4.
把葱花和姜片放入锅中爆香。
5.
放入鱿鱼翻炒几下,再放入生抽和料酒翻炒均匀。
6.
把尖椒和洋葱一起放入锅中炒匀。
7.
放入盐和鸡精调味,最后撒一些烤肉串用的调料翻炒均匀。
8.
盛出装盘。