用料：
- 南瓜子 300克
- 平底锅 1个
小贴士：
用中火翻炒三分钟就会听到瓜子在锅里啪啪的响，颜色也变了，这个时候换小火再翻炒，瓜子的香味都炒出来了，看瓜子变焦就可以出锅了，太焦瓜子就糊了不好吃了。
做法：
- 1. 平时吃南瓜攒下来的南瓜子。
- 2. 一次在平底锅里少放一些南瓜子。
- 3. 用中火翻炒三分钟，变色后再用小火翻炒五分钟，瓜子变煎就可以了。
- 4. 炒了一盘可以吃半个月了。
用中火翻炒三分钟就会听到瓜子在锅里啪啪的响，颜色也变了，这个时候换小火再翻炒，瓜子的香味都炒出来了，看瓜子变焦就可以出锅了，太焦瓜子就糊了不好吃了。