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  • 用料:

  • 带鱼  300克
  •  10克
  •  1小勺
  • 料酒  1小勺
  • 生姜  1块
  •  1头
  •  2小勺
  •  2勺

小贴士:

煎带鱼用平底锅、小火慢慢煎,一面煎黄后翻面再煎另外一面。调汁的时间,醋可以多放一些,收汁这步一定要做好。提升味值。

做法:

  • 1. 带鱼洗净,切小段,放入盐1小勺、姜片3片、料酒2勺腌制10分钟。
  • 2. 腌制好的带鱼粘生粉放入平底锅两面煎黄色。
  • 3. 煎好的带鱼备用,锅内放入小许花生油,下入姜片、蒜蓉、料酒、糖、醋,加入高汤,下带鱼焖制5分钟。
  • 4. 放入香葱段,收汁,装盘。