打印

新版蛋白组合的做法

www.xiangha.com/caipu/78992881.html

  • 用料:

  • 嫩豆腐  100克
  • 蛋肠  250克
  • 新鲜香菇  3-5个
  • 芹菜  两根
  • 食用油  适量
  • 酱油  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 盐巴  少许
  • 鸡精  适量
  •  少许
  • 香油  少许

小贴士:

不可像平时炒菜那样翻炒,当心嫩豆腐易碎。

做法:

  • 1. 将香菇洗净切片,蛋肠切成圈,芹菜切段,豆腐切块
  • 2. 热锅下油,待油温适度放入香菇煸香,之后下蛋肠,轻翻炒几下,待蛋肠有点焦黄,也变形状时,加入豆腐,抖一抖锅,让锅内食物聚集在一起,再加点水,盖锅焖一下,然后再加入芹菜段
  • 3. 调好酱油,胡椒粉、盐巴、鸡精、香油,轻翻炒几下,即可装盘