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  • 用料:

  • 山药  若干
  • 圆葱  若干
  • 西蓝花  若干
  • 香菇  若干
  • 香菜  少许
  • 黄椒  少许
  • 煮熟的牛肉  少许
  •  少许
  •  少许
  •  少许
  • 花椒粒  五个
  • 盐,味精  少许
  • 海鲜酱油  少许

小贴士:

各种蔬菜放一起炒,颜色好看,营养价值也很高,视觉味觉的享受

做法:

  • 1. 山药,香菇,西蓝花,用水炒一下,黄椒切段
  • 2. 圆葱切块
  • 3. 锅里少许油,放入花椒粒爆香捞出,下葱姜蒜翻炒,依次加入山药,西蓝花,香菇,圆葱,黄椒,牛肉,烹入酱油,翻炒加盐,味精继续翻炒,出锅撒香菜即可