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森林小炒的做法
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用料:
山药
若干
圆葱
若干
西蓝花
若干
香菇
若干
香菜
少许
黄椒
少许
煮熟的牛肉
少许
葱
少许
蒜
少许
姜
少许
花椒粒
五个
盐,味精
少许
海鲜酱油
少许
小贴士:
各种蔬菜放一起炒,颜色好看,营养价值也很高,视觉味觉的享受
做法:
1.
山药,香菇,西蓝花,用水炒一下,黄椒切段
2.
圆葱切块
3.
锅里少许油,放入花椒粒爆香捞出,下葱姜蒜翻炒,依次加入山药,西蓝花,香菇,圆葱,黄椒,牛肉,烹入酱油,翻炒加盐,味精继续翻炒,出锅撒香菜即可