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  • 用料:

  • 南瓜  一个
  • 糯米粉  500克
  • 葡萄干  10粒

小贴士:


南瓜中所含有的维生素 A极为丰富,对提高身体的抵抗力固然重要,但在烹调时如果煮得过甜,反而会造成高血压或肥胖,应加注意 !

做法:

  • 1. 首先把南瓜蒸熟,捏碎。
  • 2. 和糯米粉搅拌
  • 3. 揉成小团
  • 4. 做成小南瓜
  • 5. 上锅蒸10分钟