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  • 用料:

  • 苹果  1个
  • 红枣  5粒
  • 蜂蜜  1勺
  • 枸杞  适量

小贴士:

1、红枣去核、不去核容易上火
2、用蜂蜜一股清甜香味、没有蜂蜜可以拿白糖替代

做法:

  • 1. 材料苹果、红枣、枸杞、蜂蜜
  • 2. 材料清洗干净、红枣去核、苹果去皮去核、切件
  • 3. 红枣、苹果放入锅、加入适量清水、煲20分钟
  • 4. 放枸杞煲10分钟、关火
  • 5. 温度降至80度、放蜂蜜
  • 6. 成品