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  • 用料:

  • 罗飞鱼  900克
  •  15克
  •  15克
  •  12克
  • 酱油  一汤匙
  • 老抽  少许
  • 蒜头  15克
  • 料酒  半汤匙
  • 豆瓣酱  一汤匙
  • 生粉  适量

小贴士:

喜欢辣椒的可以加入适量辣椒,人少的,可以买大概一斤的罗非鱼就可以了

做法:

  • 1. 如图:将图中的材料准备好
  • 2. 如图:用少许盐抹在鱼肚子上,将里面黑色膜洗干净
  • 3. 如图:在鱼上面画斜三刀,姜,蒜头,葱切好备用
  • 4. 如图:热锅,用姜在锅上来回转圈
  • 5. 如图:加入适量食用油,放入少许蒜头,葱白,姜丝,鱼,盖上盖子小火慢慢煎4分钟(我这条鱼比较大)
  • 6. 如图:煎好后翻过另外一边,继续煎成金黄
  • 7. 如图:煎鱼的时候我们来调酱料,将酱油,盐,料酒,老抽,蒜头,姜倒入碗中,加160毫升水,搅拌均匀
  • 8. 如图:鱼煎好了,盛起备用。锅内有煎鱼的油,倒入一汤匙豆瓣酱,加入葱,蒜头煎出红油
  • 9. 如图:鱼倒回锅中,倒入调好的酱料,中火嫩3分钟
  • 10. 如图:加入调好的水淀粉,葱,煮至收汁
  • 11. 如图:盛盘就可以了