用料:
- 牛肉(雪花) 250克
- 芥兰 30克
- 火龙果 1/2个
- 杏鲍菇 30克
- 彩椒 10克
- 食用油 10克
- 黄奶油 5克
- 味精、 5克
- 美极鲜 5克
- 东古酱油 5克
- 黑椒汁 半茶勺
- 生粉 5克
小贴士:
牛肉属于热性肉质,不易熟透,一般8成熟为妙
做法:
- 1. 将牛肉切粒,芥兰去皮改段,彩椒切角(搭配颜色),火龙果用挖球器挖成圆球状,杏鲍菇改成菱形角
- 2. 牛肉放入美极、东古腌制入味
- 3. 锅烧油将牛肉滑至5成熟,下入杏鲍菇和芥兰至熟捞出淋油
- 4. 锅留余油下入黄奶油和黑椒汁炒香,再放入牛肉、杏鲍菇、芥兰、彩椒、火龙果翻均匀,勾兑生粉一层薄欠装盘即可